Vandaag had men een heuse ridder en prinsessen dag bedacht. De kosten waren € 3,- per persoon. Dom als wij waren dachten we dat volwassenen er niet voor hoefden te betalen, dat bleek echter een kleine misvatting. Om heel kort te zijn, het was die € 12,- niet waard. Kinderen konden zich laten schminken en een pannekoekje eten, maar alles liep zo beroerd amateuristisch dat overal forse rijen waren. Nou ja, laten we hopen dat de bijdrage in ieder geval besteed wordt om het laatste restant van het kasteel voor het nageslacht te bewaren....
Vandaag ook weer even gelopen. De vorige 10 kilometer hebben best weer de nodige last in m'n knie opgeleverd, dus nu toch maar even weer wat minder kilometers. Wel heb ik door dat als ik sneller loop, mijn bewegingen beter zijn, en ik niet zo hard op de grond dreun. Minder belasting voor mijn knie dus! In een tempo van 4:40 de kilometer lekker doorgelopen, en totaal geen pijn gehad. Dat is dan wel weer erg lekker. Nu proberen heel rustig aan op te bouwen.



hihi soms heb je dat... denk je iets leuks te hebben bedacht voor de kids (en daarmee voor jezelf) en dan valt het tegen :(( Jammer dat 10 km alweer zoveel problemen oplevert voor je knie.. dit beperkt je toch tot de kortere loopjes maar ja daar kun je daar weer lekker op "raggen"
Mooi blog Christiaan, inderdaat spijtig dat je problemen met de knie hebt, waarschijnlijk ook al eens aan een orthopedist gedacht?
Veel plezier verder met hopelijk volledige pijnvrije trainingen :-)