Uitweg, een klein gehucht vlakbij Lopik. Ik ben er al vaak geweest, maar door mijn blessure aan mijn knie was het toch al weer een hele tijd geleden. De hele week heb ik relatief korte stukjes gelopen. Zoals bijvoorbeeld vijf kilometer naar Jack's Grillhouse en weer terug, of een rondje over de Lagedijk van acht kilometer. Al met al begon het weer steeds beter te worden, dus vandaag wilde ik er weer eens voor gaan. Zeker met de halve van Amsterdam en de Zeven Heuvelenloop in de nabije toekomst. Ik besloot het rondje Uitweg weer eens te doen, met de terugweg over de dijk.
De heenweg had ik wind tegen, maar dat was onderaan de dijk goed te doen. Snelheidje van drie keer niks, maar het ging me om de afstand. Eerst door Lopikerkapel, daarna over het platteland, om tenslotte te belanden in Uitweg. Daar aangekomen de dijk op, en eerst een stukje nog met de harde wind in de zij. Heerlijk was dat moment dat de weg een haakse bocht maakt, en de wind volledig lijkt weg te vallen. Valt altijd weer tegen, hoeveel profijt je van de wind in de rug hebt.. Lekker doorgestampt, langs de camping en daarna weer richting huis.
Ondertussen nog een kleine omweg genomen waardoor ik vandaag uitkwam op 16 (!!!!) kilometers. Maanden geleden dat ik dat voor elkaar heb gekregen, ik ben er erg blij mee. De knie is wel wat gevoelig, maar niet iets wat niet met een nachtje slaap is weg te poetsen.
Lijkt mij een leuke uitweg Christiaen, grapje , mooie loop en zoals jezelf zegt als het leuk is is het erg goed, je hebt nog heel wat op je palmares , hopelijk minder last van de knie, ik heb nu last van beide knieen en weet de reden niet dat ik dagelijks met andere schoenen loop, ik heb steeds drie paar tegelijktijd in de rij staan en verander per dag?
Lekker, weer 16 km op de teller! Tempo 3x niks? Het zal wel meevallen... langzaam trainen schijnt overigens heel goed te zijn voor je. Hopelijk heeft je knie de training goed doorstaan?