Na de Emiclaerloop heb ik een dag rust gehad. Daarna weer een stukje gelopen. Dat ging niet lekker. Ik had het idee dat het weer minder ging worden, maar wilde het eigenlijk niet toegeven. Zondag wilde ik per se een interval doen, en toen ik op de helft was, heb ik van de pijn noodgedwongen even moeten stoppen. Niet fijn. De dagen daarna kon ik ook niet meer normaal de trap op komen, dus ik was het zat!
Op internet direct gezocht naar een fysiotherapeut, gebeld, en ik kon direct dinsdag terecht. Al met al vreesde ik al voor maanden rust, maar goed. De Tilburg Ten Miles van aanstaande zondag kon ik in ieder geval wel op mijn buik schrijven. Daar aangekomen voelde hij eerst waar de pijn zat. Vervolgens heeft hij wat zitten trekken en duwen aan mijn vel, en vroeg me toen de pijnlijke beweging nog eens te doen. Daarna tape erop en verder proberen. Na de derde keer begon ik al sceptisch te worden. Tot hij boven mijn knieschijf e.e.a. naar beneden drukte. Dat hielp! Weer tape erop, het zag er al leuk uit.
Vandaag weer een stukje gerend. Heerlijk! Ik voelde mijn knie wel heel iets, maar verder voelde het allemaal wel heerlijk strak en stabiel aan! Ik mag ook wel zeggen dat ik er erg blij mee ben. Vrijdag ga ik weer laten intapen, en dan moet ik er zondag helemaal tegenaan kunnen! Tilburg, here we come!!!!!!
Tja, 't lijkt wel een kunstwerk .. Maar ik zou niet met je willen ruilen als het eraf moet met die harige benen :-)
Ach lelijker wordt je er toch niet van ;) Maarre,is dit het enige of ook nog allerlei oefeningen e.d. ? Anyway Suc6 !
Hey leuk, ik loop zondag ook de TTM alleen iets langzamer dan jij! Je knie ziet er charmant uit, maar zo herken ik je mss wel snel! succes!
Goed nieuws en succes vandaag als het tape er weer af moet.
Zou hij het goed vinden als je dan eerst even harst voordat hij er weer nieuw tape opdoet? Lijkt me errug pijnlijk hoor, al die pleisters eraf.