Luister nou eens! Dat heb ik mezelf vandaag wel vaker voorgehouden. Waarom? Vandaag was de Maliebaanloop. Een graadmeter voor mijn verdere training bij mijn running groep waar ik sinds kort bij aangesloten ben. Zogezegd een nul-punt meting, een belangrijke wedstrijd dus. Het was de eerste keer dat ik met een echte wedstrijd meedeed, dus nu moest ik vlammen. Eigenlijk stond op het schema dat ik op zaterdag rust moest pakken, maar ja...
Gisteren was er in IJsselstein de IJsselstein ontmoet Vianen loop. Als echte (import) IJsselsteiner wil je daar natuurlijk niet bij ontbreken. Dus heb ik me voorgehouden in IJsselstein maar de helft van de afstand te lopen (7 kilometer), en dan ook nog eens met een erg lage hartslag. Hoewel die doelstellingen gelukt zijn (ik heb hem uiteindelijk met een gemiddelde hartslag van 144 gedaan, voor mij erg laag), kostte het me wel wat kracht. Daarbij heb ik in de kou op de bus moeten wachten weer terug, en had ik tenslotte ook nog eens last van mijn knie die weer begon op te spelen. Kortom, geen goede voorbereiding dus.
Vanochtend vroeg richting Utrecht gegaan met mijn hardloopcollega's, gekleed in m'n hempje en broekje. Ooohhhhh wat was dat koud... Gelukkig scheen het zonnetje daar lekker en was het in de zon wel wat beter uit te houden. Toen begon het, inschrijven voor mijn eerste wedstrijd ooit. Het ging vlekkeloos ondanks dat we nog geen lidmaatschapsnummer hadden van de KNAU. Dat was het dan, we moesten eraan geloven.
Eerst even ingelopen, en daarna opgesteld in het startvak. Al snel klonk het startschot. Het meisje wat naast me stond schrok zich lam, en liep bijna van schrik de verkeerde kant op. De eerste rondes ben ik weer eens veel te snel gestart. Het doel was om de eerste rondes 4:25 te lopen, en daarna over te gaan op hartslag. Met m'n suffe hoofd heb ik zeker de eerste drie kilometer veel te hart gelopen, dat moest ik in de laatste rondes bezuren. Uiteindelijk heb ik maar drie kilometer mijn gewenste snelheid gelopen, daarna ben ik wat afgezakt. Uiteindelijk ben ik gefinished in exact 45:00 minuten. Toch weer 22 seconden sneller dan de Singelloop, maar niet mijn target van onder de 44:30.
Waar het nu van kwam, de loop gisteren, de te snelle start, ik weet het niet. Voor beide ben ik gewaarschuwd. Dus: LUISTEREN DE VOLGENDE KEER!!
Tja luisteren, je bent niet de enige die er moeite mee heeft, mijn zoon van 10 bijvoorbeeld heeft daar ook heel veel moeite mee ;))
Maar goed wijsheid komt met de jaren, overigens nog steeds geen gekke tijd die 44:30 komt echt wel!
toch mooie tijd, ondanks te snelle start, ik zou zeggen wedstrijdervaring te weinig, maar het gekke is dat een mens die al jaren wedstrijden loopt, die gekke fout nog wel eens maakt! Toch leuk bezig Christiaan en je dstreeftijd, ga je echt nog wel halen hoor.